عسل یکی از آثار طبیعی شگفت آور است که توسط زنبورها از شهد گل ها جمع آوری میشود.
این ماده طبیعی نه تنها یک منبع شیرینی طبیعی است، بلکه خواص بهداشتی و درمانی بسیاری دارد که پیش تر درمورد فواید و خواص عسل صحبت کرده ایم.
برخی از خواص عسل به شرح زیر است :
1. تقویت سیستم ایمنی
2. بهبود سوختگی و زخم
3. درمان آفت دهان
4. کمک به بیماری های لثه
5. سرکوب سرفه
و …..
همچنین به دلیل اینکه زعفران و جینسینگ هرکدام به تنهایی دارای خواص فوق العاده ای هستن، ترکیب این سه میتواند تاثیر بسیاری بر بهبود سلامتی و کیفت زندگی داشته باشد.
جینسینگ چیست؟
جینسینگ یک گیاه دارویی است که از ریشه آن برای مصارف درمانی استفاده میشود.
این گیاه به عنوان یک داروی سنتی در طب سنتی چینی و کره ای شناخته شده است و از قرن ها پیش برای درمان های مختلف استفاده میشده است.
این گیاه معمولا به عنوان مکمل تغذیه ای در قالب کپسول ها، قهوه، چای و یا پودر مصرف می شود.
هچنین ریشه های این گیاه به صورت گوشتی است و از گیاهان بومی شرق آسیا و شمال آمریکا محسوب میشود.
خواص دارویی جینسینگ
جینسیتگ دارای خواص بیشماری است که برخی خواص آن به این صورت است :
1. افزایش انرژی و شادابی
2. کاهش استرس و اضطراب
3. کاهش خستگی
4. جلوگیری از سرماخوردگی و آنفلوانزا
5. تقویت سیستم ایمنی بدن
6. پیشگیری از ابتلا به سرطان
7. تقویت سلامت مو
8. محافظت از پوست
9. کاهش التهاب
10. پیشگیری از آلزایمر
11. کمک به کاهش وزن
12. بهبود عملکرد مغز
عوارض مصرف جینسینگ
به طور کلی مصرف جینسینگ عوارضی برای بدن ایجاد نمیکند.
اما با این حال افرادی که دارو مصرف میکنند و یا دارای سابقه آلرژی هستند باید در مصرف جینسینگ و فراورده های آن دقت کنند و حتما با پزشک خود مشورت کنند تا تداخلی با دارو ایجاد نشود.
برخی از عوارض شایع :
1) اسهال
2) بی خوابی
3) سردرد
4) سرگیجه
5) ضربان قلب بالا
6) واکنش آلرژیک
خواص جینسینگ و عسل و زعفران
ترکیب این سه به عنوان یک ترکیب قدرتمند با خواص دارویی زیاد مورد استفاده قرار میگیرد.
زیرا هرکدام به تنهایی دارای خواص اعجاب انگیزی می باشد که در بهبود سلامتی بسیار تاثیر گذار است.
برخی از خواص فوق العاده جینسینگ و عسل و زعفران عبارت است از :
1. افزایش قدرت بینایی
شما میتوانید با اضافه کردن این ترکیب معجزه آسا در برنامه غذایی خود باعث تقویت سلول های چشمتان شوید، در نتیجه قدرت بینایی خود را افزایش دهید.
2. مبارزه با سرطان
یکی از بهترین راهکارهای مبارزه با سرطان استفاده از این ترکیب است زیرا سرشار از آنتی اکسیدان است که با رادیکال های آزاد مبارزه میکند و در نتیجه از سرطان پیشگیری میکند.
3. تسکین درد
تسکین درد یکی دیگر از خواصی است که با ترکیب زعفران و عسل بدست می آید.
دلیل کاهش درد با این ترکیب به دلیل وجود سافرانال در آن است.
4. آبرسان پوست
درصورتی که میخواهید با استفاده از ماسک های طبیعی پوستی شفاف داشته باشید، ماسک عسل و زعفران میتواند انتخاب هوشمندانه ای باشد تا به شما در داشتن پوستی نرم و لطیف کمک کند.
5. مقابله با استرس و افسردگی
این ترکیب فوق العاده یکی از راه های کمک به بهبود استرس و افسردگی است.
زیرا هم زعفران و هم جینسینگ دارای خاصیت آرام بخشی است.
6. تقویت سیستم ایمنی
جینسینگ تاثیر زیادی درافزایش مقاومت بدن در برابر بیماری و حملات میکروبی دارد.
همچنین عسل و زعفران هم در تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار تاثیر گذارند.
بنابراین ترکیب این سه ماده مقوی در بهبود عملکرد سیستم ایمنی بسیار موثر است.
7. کمک به کاهش وزن
ترکیب جینسینگ و عسل و زعفران باعث میشود اشتها شما کاهش پیدا کند، بنابراین برای افرادی که قصد کاهش وزن دارند میتواند بسیار سودند باشد.
